Thera Band Flexi Staby Fun

Przybór gimnastyczny STABY^® używany głównie do pobudzenia mięśni głębokich - stabilizacji naszego kręgosłupa oraz poszczególnych stawów.

Cała gama przyborów Staby® znalazła pełna aprobatę nie tylko w strefie fitness, fizjoterapii, ale także w profesjonalnym treningu sportowym. Wielostronność jego zastosowania pokazuje jego potencjał oraz czyni go bardzo popularnym zarówno w zajęciach indywidualnych, jak i zespołowych. Przybory te stanowią podstawę zajęć w treningu funkcjonalnym.

Głównym celem ćwiczeń jest przyrost siły mięśniowej, zwiększenie zakresu ruchu oraz poprawa koordynacji ruchowej. Szybka zmiana oraz indywidualne dopasowanie wartości obciążeń świadczy o jego uniwersalności. Ćwiczenia są łatwe do przeprowadzenia na salach lub także w warunkach domowych. Ten patentowany przybór gimnastyczny wykonany z włókna szklanego używany jest bardzo często w treningu sensomotorycznym.

Główna różnica w stosunku do oferowanych na rynku podróbek tego typu polega na: jakości samego materiału i faktu, iż rękojeść Staby® wykonana jest ze stałego materiału a nie piankowego, który zamiast przenosić drgania pracuje odwrotnie - tłumi je. Oznacza to, iż nie następuje utrata poszczególnych impulsów przekazywanych od strony Staby® na kończyny górne. Poprzez pierwszy mocny impuls wprawiamy Staby® w ruch po czym dodajemy kolejne utrzymując tyczkę w odpowiedniej oscylacji. Amplituda wychyleń tyczki zależna jest od siły ćwiczącego lecz nie powinna przekraczać kąta 40 stopni.

W przypadku Staby® Profesional lub Staby® Pro możemy także przesunąć obciążniki pośrednie. Im bliżej rękojeści znajdą się obciążniki tym większa będzie intensywność danego ćwiczenia.